11 januari 2009 

Foto's!

Dat de aanpak van Jeroen (Scheffer, red.) aanslaat bij de nieuwelingen moge een feit zijn. Ondanks het schaatsweer en de ijzige koude lieten de fanatieke renners zich niet kennen. Acht van de elf renners stonden om 09:00 in de ijzige kou te wachten op datgene wat Jeroen dit keer bedacht had.
 
De training stond dit keer in het teken van herstel en techniek. Vele leuke oefeningen met als onderwerp de stabiele rompzit werden in het bos uitgevoerd. Daarna werden deze oefeningen in praktijk gebracht op het soms spekgladde parkoers. Sommigen renners hebben even de heilige grond van het heemskerker duin gezoend. Ondanks dat is het leuk om nu al te zien dat de renners uiterst bekwaam blijven sturen en gas geven zonder de controle over hun fiets te verliezen.
 
Bij Jeroen gaat er geen training voorbij of het strand wordt even opgezocht. Vanmorgen was deze zandvlakte in tegenstelling tot gisteren een oceaan van rust. Alleen het rood-blauw van BRC gaven de einder nog enigzins kleur. Echter in Castricum gloorde hoop want daar stond Ton Scholten sr. in hoogst eigen persoon klaar om de verkleumde renners de wal op te trekken. Om deze gebeurtenis te verankeren kan Ton een prachtige groepsfoto voor zijn eigen bedrijfswagen als beloning tegemoet zien.
 
Vanaf Castricum terug naar Heemskerk legde Jeroen de nadruk op herstel en de renners hadden opdracht niet boven hun D1-zone uit te komen. Gebeurde dit wel dat werd het 15x opdrukken en zie dan maar weer eens in D1 terug te keren. Aangezien het hartritme van een nieuweling net een naaimachine is werd er heel wat op de grond gelegen..
 
11:15 waren we terug bij de Patat-o-Loog en was er weer een leuke training voorbij, immers dat was het geluid van de renners zelf ! Na een herstelweek volgt nu weer een intensieve week voor de renners dus vanavond liggen ze allemaal vroeg in bed...