21 januari 2008 

Tegen de 60 belangstellenden (renners, begeleiders, ouders) waren gisteravond afgekomen op de informatie-avond voor de BRC-renners. Na een korte presentatie door Cees Schrijen over alle lopende trainingsactiviteiten en een nuttige gedachtenwisseling over een aanvulling daarop zijn er 2 interessante sprekers aan het woord geweest. Robert Janssen (fysiotherapeut/bewgingswetenschapper) ging in op effictiviteit van trainen en trainingsopbouw en alles wat je wel en wat je vooral niet moet doen. Veel stof tot nadenken en discussie, zo bleek uit de reacties van de aanwezigen. Daarna een boeiende presentatie van Cees Twisk (inspanningsfysioloog/epidemiloog), over de betekenis van water voor, tijdens en na het sporten. Wat zo simpel lijkt (gewoon water drinken) is het niet. En toch ook weer wel. Als je af en toe maar een korreltje zout gebruikt. Kortom, ook hier is het laatste woord nog niet over gezegd.

Wordt vervolgd. Waarschijnlijk op 21 april.