Nieuws Menu

Colofon

Door wie wordt brckennemerland.nl gemaakt? Bekijk de colofon voor meer informatie en contactgegevens.

Kopij insturen

Website & Clubblad
Heeft u nieuwtjes, wedstrijd verslagen of foto's. Laat het ons weten en mail naar: Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, u heeft Javascript nodig om het te bekijken .

 Home arrow Nieuws arrow Geen klimgeitjes bij BRC
Geen klimgeitjes bij BRC Afdrukken

18 april 2010

De 6 klimtrainingen die op donderdagavond worden gegeven door Jeroen Scheffer roepen wat vragen op over het doel van dit soort training. De trainer reageert. 

Beste mensen,

Ik begrijp uiteraard dat, zodra het voorwiel iets hoger staat dan het voorwiel, men snel geneigd is te denken dat het bij wielrennen direct om klimmen gaat! Even een rectificatie van de trainer dus: het ging hier om een (wielrenspecifieke) krachttraining en daar heb je nu eenmaal een klimmetje voor nodig.

Dus ouders, bestuur, andere wielrenliefhebbers, wees niet bevreesd, ik maak van onze nieuwelingen (nog) geen “klimgeitjes” !

Groet, Jeroen Scheffer

Van Joey ontvingen wij nog een kort verslag over zo'n training!

vandaag stond er een training van jeroen op het schema. we moesten om 18.00 verzamelen bij westerhoutplein daarna gingen we bij heemskerk de duinen oop een veld daar moesten wat oefeningen doen. daarna gingen we naar hotel sonnevanck om daar de krachttraining te doen we moesten 10 keer maximaal de berg op en dan boven vier minuten rust. daarna moesten we 10 minuten rust houden boven en toen gingen we richting huis even kort nabesproken op het westerhout plein en toen mochten we naar huis . gr Joey Aardenburg

 
 
< Vorige   Volgende >
[Terug]

Hoofdsponsor

Ton Scholten

Co-sponsors