Nieuws Menu

Colofon

Door wie wordt brckennemerland.nl gemaakt? Bekijk de colofon voor meer informatie en contactgegevens.

Kopij insturen

Website & Clubblad
Heeft u nieuwtjes, wedstrijd verslagen of foto's. Laat het ons weten en mail naar: Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, u heeft Javascript nodig om het te bekijken .

 Home arrow Nieuws arrow Blokken in de polder: Nieuwelingen aan het werk
Blokken in de polder: Nieuwelingen aan het werk Afdrukken

13 februari 2010


Met 8 renners vanmorgen aan de training begonnen. Een aantal had ervoor gekozen de MTB mee te nemen: de weers- en wegsomstandigheden waren daarvoor de directe aanleiding. Hier en daar toch weer een beetje sneeuw gevallen en hier en daar nog een witte weg dus. Daardoor ook wat afzeggingen. Trainer Cees Schrijen had nagedacht over een mooi stukje autoluwe weg om een wat intensievere bloktraining af te leggen. Het werd het altijd rustige gebied achter het Alkmaardermeer bij pontje Akersloot. De instructie was eenvoudig: 5 x 10 minuten redelijk intensief eindigend met 5 x een sprint van 30 seconden. En omdat we een vast rondje reden kon een ieder geheel op eigen tempo de training afleggen. Het viel voor een aantal niet mee. Gisteravond nog in het krachthonk en 12 uur later alweer aan de bak! Toch werd de training zeer gedisciplineerd afgelegd. Tevreden keerden we weer huiswaarts. Koud? Ja maar dat went kennelijk want daar horen we niemand meer over! Als het meezit morgen nog even een wedstrijdje op de club. Of de baan sneeuwvrij is is nog even afwachten. Een camera zou handig zijn. ;-)
 
< Vorige   Volgende >
[Terug]

Hoofdsponsor

Ton Scholten

Co-sponsors